Laja es una comuna chilena ubicada en la Provincia de Biobío, en la Región del Biobío.
Se encuentra a unos 25 km al noroeste de la ciudad de Los Ángeles y a unos 30 km al este de la costa del Océano Pacífico.
La comuna se encuentra en el valle del Río Laja, rodeado de colinas y montañas. Es una zona conocida por su rica agricultura y sus paisajes naturales.
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